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Cuánto tiempo es razonable esperar
El NHS indica que, en parejas con una mujer menor de 40 años, más de 8 de cada 10 consiguen el embarazo de forma natural en un año si mantienen relaciones sexuales regulares sin protección. Aun así, alrededor de 1 de cada 7 parejas puede tener dificultades para concebir.
La definición clínica de infertilidad de la Organización Mundial de la Salud es no conseguir un embarazo tras 12 meses o más de relaciones regulares sin protección. La OMS estima que aproximadamente 1 de cada 6 personas en edad reproductiva la experimenta en algún momento de su vida, así que no estás sola ni es algo raro.
Cuándo pedir ayuda
El NHS considera buena idea consultar si no se ha conseguido el embarazo tras un año de intentos. Las mujeres de 36 años o más, y quienes ya saben que pueden tener un problema de fertilidad, deberían consultar antes.
En la práctica, esperar no siempre es lo mejor. Si tienes reglas muy irregulares, dolor intenso, antecedentes de endometriosis o de infecciones pélvicas, o simplemente cumples años y quieres planificar, una primera valoración te da información útil sin compromiso.
Dónde está cada cosa
Útero
Es el órgano donde crece el embarazo. Su capa interna, el endometrio, es la que se desprende cada mes con la regla.
Calcula tus días fértiles
Días fértiles: del 9 al 14
La ovulación suele ocurrir unos 14 días antes de la siguiente regla; los días fértiles son los cinco anteriores y el de la ovulación. Aprovechar esos días aumenta las posibilidades.
Qué dicen los datos
Cada figura es una pareja o una persona. Toca para cambiar de dato.
8 / 10
En parejas con una mujer menor de 40 años, más de 8 de cada 10 consiguen el embarazo de forma natural en un año, con relaciones regulares sin protección.
Qué causas hay
La OMS recoge causas femeninas y masculinas. En las mujeres: trompas de Falopio bloqueadas, enfermedades del útero, trastornos de los ovarios como el síndrome de ovario poliquístico y alteraciones hormonales. En los hombres: problemas con la eyaculación, pocos espermatozoides o ausencia de ellos, y alteraciones en su forma o movimiento.
También influyen el tabaco, el alcohol en exceso, la obesidad y la exposición a contaminantes. Y en algunos casos no se encuentra una causa, algo que la OMS reconoce expresamente.
Qué se estudia en la clínica
Nuestro estudio es sencillo y se hace en pocas visitas:
- Valoración de la reserva ovárica con una ecografía específica y un estudio analítico sencillo. Se puede hacer aunque no busques un embarazo a corto plazo.
- Estudio de la pareja, porque la causa puede estar en cualquiera de los dos.
- Control del periodo fértil, para que los intentos coincidan con los días en que hay más posibilidades.
- Inducción de la ovulación cuando se considera adecuada.
¿Es el momento de consultar?
El NHS aconseja consultar tras un año de intentos, y antes en algunos casos.
¿Llevas 12 meses o más intentando el embarazo?
Este cuestionario orienta, no diagnostica. Si el dolor es intenso o te preocupa algo, pide cita o busca atención urgente.
Sobre la especialista
Dra. Concepción Carrascosa Romero
Especialista en reproducción: valoración de la reserva ovárica, estudio de la pareja e inducción de la ovulación.
Preguntas frecuentes
¿Cuántos meses hay que esperar antes de consultar?
El NHS aconseja consultar tras un año sin conseguirlo, y antes si tienes 36 años o más o ya sabes que puede haber un problema.
¿Puedo saber mi reserva ovárica sin buscar embarazo ahora?
Sí. Se hace con una ecografía y un análisis sencillo, y sirve para planificar con información.
¿El problema siempre está en la mujer?
No. Según la OMS hay causas masculinas y femeninas, y en ocasiones ninguna identificable. Por eso se estudia a la pareja.
Fuentes consultadas
- World Health Organization: Infertility · Consultadas el 30 de octubre de 2026
- NHS: Infertility · Consultadas el 30 de octubre de 2026
Esta información es divulgativa y no sustituye a una consulta médica. Ante cualquier síntoma, pide cita con una especialista.
