
Cuándo no conviene esperar
El sistema de salud británico (NHS) recomienda pedir cita con el médico, sin urgencia, cuando hay sangrado entre reglas o después de las relaciones sexuales, cuando la regla es tan abundante que afecta a tu vida diaria, o cuando hay un dolor intenso durante la menstruación.
Una regla abundante no siempre es un problema, pero hay señales prácticas que ayudan a reconocerla: cambiar la compresa o el tampón cada una o dos horas, necesitar dos productos a la vez, sangrar más de 7 días, expulsar coágulos de más de 2,5 cm, manchar la ropa o la cama, o sentirte con frecuencia cansada o sin aliento.
Qué puede estar detrás
Las causas son variadas. A veces el cuerpo simplemente cambia: en la adolescencia, tras un embarazo o al acercarse la menopausia es habitual que el patrón de la regla se modifique.
Otras veces hay una enfermedad del útero o de los ovarios que se puede identificar y tratar. El NHS cita entre ellas:
- Síndrome de ovario poliquístico.
- Miomas.
- Endometriosis y adenomiosis.
- Enfermedad inflamatoria pélvica.
- Trastornos que hacen sangrar con más facilidad, como la enfermedad de von Willebrand, y algunos medicamentos, como ciertos anticoagulantes.
Dónde está cada cosa
Útero
Es el órgano donde crece el embarazo. Su capa interna, el endometrio, es la que se desprende cada mes con la regla.
Tu ciclo de un vistazo
Regla
Es el sangrado esperado: el endometrio se desprende. Un sangrado fuera de estos días es el que conviene comentar en consulta.
¿Es abundante tu regla?
Marca las señales que reconoces. Son las que recoge el NHS.
Ninguna señal marcada
Tu regla no parece abundante según estas señales.
Un matiz importante
En raras ocasiones, un sangrado fuera de la regla puede ser una señal de cáncer de útero. Es poco frecuente, pero es la razón por la que no se aconseja normalizarlo ni esperar meses. Si has pasado la menopausia y vuelves a sangrar, pide cita cuanto antes.
Qué pruebas se hacen
La primera visita empieza con una conversación detallada: cuándo aparece el sangrado, cuánto dura, qué método anticonceptivo usas, si hay dolor. Después se hace una exploración y una ecografía ginecológica, que permite ver el útero y los ovarios al momento. Si hace falta, se piden análisis de sangre, por ejemplo para descartar anemia por falta de hierro.
Cuando la ecografía no basta, se recurre a la histeroscopia: una prueba en la que una cámara muy fina permite mirar el interior del útero. El NHS la incluye entre las pruebas para estudiar un sangrado sin explicación, reglas abundantes o sangrado entre reglas, y sangrado tras la menopausia, además de miomas y pólipos. Puede ser diagnóstica, para encontrar la causa, u operatoria, para tomar una muestra o retirar un pólipo o un mioma en el mismo acto. Suele durar entre 10 y 15 minutos.
Qué tratamientos existen
Dependen de la causa y de lo que tú necesites. El NHS menciona anticonceptivos (como el DIU hormonal o la píldora combinada), medicación para reducir el sangrado como el ácido tranexámico y antiinflamatorios. Si no funcionan o hay una enfermedad de fondo, se valoran tratamientos especializados, como retirar los miomas. La decisión se toma contigo, después de conocer el diagnóstico.
Cómo te atendemos en la clínica
En nuestra consulta de Murcia, la
Dra. Alejandra Madrid atiende la patología ginecológica y realiza histeroscopias diagnósticas y quirúrgicas, y la
Dra. Leonor Guerrero dirige la Unidad de Histeroscopia de La Arrixaca, centro de referencia de la Región de Murcia. Tendrás la ecografía en la misma visita y una explicación clara de lo que se ve.
¿Tu sangrado merece una consulta?
Seis preguntas según las recomendaciones del NHS.
¿Has sangrado entre reglas o después de una relación sexual?
Este cuestionario orienta, no diagnostica. Si el dolor es intenso o te preocupa algo, pide cita o busca atención urgente.

Sobre la especialista
Dra. Alejandra Madrid Ros
Atiende la patología ginecológica y realiza histeroscopias diagnósticas y quirúrgicas en la clínica.
Preguntas frecuentes
¿Es normal manchar un poco entre reglas?
Puede ocurrir de forma puntual, por ejemplo con cambios hormonales. Si se repite, es abundante o aparece tras las relaciones, conviene consultarlo.
¿Sangrar tras una relación sexual es grave?
No siempre, pero el NHS lo incluye entre los motivos para pedir cita. Es un síntoma que merece una revisión.
¿Duele una histeroscopia?
El NHS indica que puede notarse molestia similar a la de la regla y que se puede tomar un analgésico una hora antes. Si el dolor es importante, se puede parar la prueba, y en algunos centros se ofrece anestesia local o sedación.
Fuentes consultadas
- NHS: Heavy periods · Consultadas el 30 de octubre de 2026
- NHS: Hysteroscopy · Consultadas el 30 de octubre de 2026
Esta información es divulgativa y no sustituye a una consulta médica. Ante cualquier síntoma, pide cita con una especialista.
